Гальмує виділення кальцію і марганцю з сечею. Він регулює гормональний баланс, сприяє синтезу і підвищення рівня естрогену і тестостерону, запобігаючи цим ламкості кісток. Необхідний для росту і нормального розвитку кісток, для підтримки здорового стану клітинних мембран, нормального розвитку деяких ферментних реакцій. Бор скорочує втрати кальцію організмом на 44%. Покращує метаболізм кальцію, магнію і фосфору.