Амінокислота серин необхідна для зростання м’язової тканини, нормального обміну жирів і жирних кислот, підтримки імунної системи. Вона значима для метаболізму ліпідів і жирних кислот, росту м’язів. Відіграє життєво важливу роль у виробництві імуноглобулінів і антитіл, є невід’ємним компонентом білків мозку і нервових оболонок. – Важлива для синтезу м’язових тканин, бере участь у створенні всіх основ ДНК і є донором метильних груп.